为切实关爱员工身心健康,帮助大家有效缓解工作与生活中的压力,培育积极心态,提升职场幸福感与生活品质,公司于12月12日下午特别邀请资深专业心理咨询师王馨老师,带来一场干货满满的心理健康专题分享会。
本次分享会聚焦员工核心需求,精心设置五大核心主题:压力管理技巧教你科学拆解压力源,掌握高效减压方法;情绪调节方法助力快速疏导负面情绪,保持心态平和;积极心态培育引导建立正向思维模式,增强抗压韧性;关系疗愈攻略分享职场与生活中人际关系的经营技巧,营造和谐氛围;职场幸福感提升解锁提升工作愉悦感与成就感的实用路径。
此次专题分享旨在帮助员工破解身心困扰,习得科学的心理调节方法,以更从容、健康的状态应对工作挑战与生活锁碎,同时进一步营造公司关注员工成长、温暖有爱的企业文化氛围。
温馨补充:因分享会现场时长有限,一对一心理咨询环节未能充分满足需求。如有一对一咨询意愿的同事,可前往人力资源部登记报名,公司将根据报名情况统筹安排后续专场一对一心理咨询服务,切实保障每位同事的心理关怀需求得到精准回应。

